很多沈阳长辈年过五十之后，明显感觉体力大不如前，以前散步、做家务、爬楼梯轻松自如，现在稍微一动就气喘吁吁、浑身乏力。很多人只当是年纪大了体能衰退，却不知道这是肺气肿早期、肺泡换气能力下降的典型表现。

肺气肿的核心病变不在于气管，而在于肺泡组织。长期冷空气刺激、长期吸烟、常年慢性咳嗽，会让肺泡壁慢慢变薄、弹性松弛，肺泡无法正常收缩换气，处于过度膨胀状态。北方漫长的寒冬，是肺泡损伤的加速期，每年秋冬反复的咳喘、感冒感染，都会持续破坏肺泡结构，让肺部储氧、换气能力逐年下降。

肺气肿的可怕之处在于早期无感、进展缓慢。前期只是运动耐力变差、容易累、秋冬轻微咳喘，休息后完全恢复正常，很难让人联想到肺部器质性病变。很多长辈依旧保持抽烟、受凉不防护、劳累熬夜等习惯，任由肺泡持续破损。等到出现持续性气短、走路喘、平躺不适时，大量肺泡已经失去功能，造成不可逆的肺部损伤，严重影响日常活动能力。

杨明忠，沈阳燕都医院呼吸科骨干医师，深耕呼吸疾病临床一线多年，专注中老年早期肺气肿甄别与肺泡养护，熟悉北方人群肺泡老化、受损特点，从日常防护、生活禁忌、定期筛查多方面指导患者稳住肺泡功能，延缓病情发展。

体力下降、不耐劳累、秋冬咳喘反复的中老年人群，不要简单归为衰老。建议及时做肺部影像学检查，排查肺泡松弛、气肿改变。早养护、早止损，最大程度保留肺部换气能力。

养护肺泡功能，提升生活状态。沈阳燕都医院专注中老年肺部机能维护，帮长辈轻松呼吸、自在生活。