燕都医院方向：作为国家二级、东北首、家呼吸专科医院——沈阳燕都哮喘病医院，是一所集预防、医疗、保健、康复、急救、科研、公益、慈善于一体的专家型、研究型医院。什么食物可以帮助慢阻肺和化痰？

慢性阻塞性肺疾病是一种长期消耗性疾病。许多患者长期缺氧，容易缺乏营养。因此，在饮食方面，需要补充富含蛋白质、维生素和微量元素的成分，具有滋阴润肺的功效，有利于缓解病情的改善，达到一定的化痰效果。那么什么食物更适合呢？

第、一、莲藕

莲藕属于地下根茎，微甜酥脆。它们不仅可以生吃，还可以作为烹饪食物食用。它们是温热的食物，无毒。它们可以在清热、解毒、润肺、化痰、止咳等方面发挥作用。对于慢性阻塞性肺疾病患者，可以在患病期间适当食用。莲藕可以直接用热水焯一下，然后凉拌，或者炒一下，或者煮汤吃，效果都挺好的。

第二、银耳

银耳是真菌食材类型中的一种营养成分，非常丰富，可以达到滋阴润肺等多种功能。它还具有很好的润肺、止咳、化痰、提高身体抵抗力等多种功能。对于慢性阻塞性肺疾病患者，银耳和雪梨可以一起煮汤，也可以直接吃凉银耳，可以达到很好的效果。

第三、西瓜

西瓜富含水分、矿物质、氨基酸和维生素，香甜可口。在补充身体各种营养元素的同时，还能达到利尿、退肿等多种功能。对于没有慢性阻塞性肺疾病的患者，适当吃一些可以改善口渴、尿少、哮喘等不适症状。但也要注意体质虚弱寒冷的人不要吃太多冰镇西瓜，寒冷的冬天建议不要吃。

除了上面介绍的，梨枇杷等水果对于慢性阻塞性肺疾病患者来说也是相当不错的。饮食要清淡，营养丰富，容易消化，但一定要注意远离辛辣、油腻、刺激等食物。慢性阻塞性肺疾病患者还应进行适当的运动，加强药物控制，以更高效地改善病情。