发布时间:2024年09月21日
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文章编辑:沈阳燕都医院
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流感预防措施
1. 接种流感疫苗接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施,可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。建议市民尤其是儿童、老年人、慢性病患者、医务人员等重点人群积极接种流感疫苗。2.保持良好的个人卫生习惯勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,避免飞沫传播。保持环境清洁和通风,每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜。3. 增强体质均衡饮食,适量运动,充足休息,避免过度疲劳。注意保暖,根据天气变化及时增减衣物。4.避免接触流感患者尽量减少到人员密集、空气不流通的场所,如必须前往,应佩戴口罩。避免接触流感患者,如接触后应及时洗手。
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