发布时间:2023年08月01日
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文章编辑:沈阳燕都医院
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过敏性鼻炎如何做到日常防护?
1.防尘螨:尘螨是引起过敏性鼻炎和过敏性哮喘最常见的室内过敏原之一。尘螨的排泄物尸体碎片、卵、蜕下的皮壳等,都会沉积于床面、地面、沙发等物体表面。如果对尘螨过敏,最好家里不要铺地毯。玩具、被褥、枕头等物品也要经常清洗,拿到太阳底下晾晒,家中湿度保持在50%以下,定期清洗或更换空气过滤器的滤网。
2.防霉菌:潮湿的环境更容易吱声霉菌,例如家中的卫生间、厨房、背阴的阳台,都是它们喜欢的场所。所以要及时清理这些超市地方的积水,避免这些菌随着师妹空气流动,飘散到整个屋子的空气中。
3.防花粉:对花粉过敏的鼻炎患者再空气中花粉浓度较高时,尽量减少外出,尤其再干燥刮风的天气里,最好不要出门进行户外活动。外出时因为要尽量戴上口罩、眼镜等,减少花粉吸入鼻腔或与结膜接触。回家后也要及时洗脸、清理鼻腔、洗头洗澡、换衣服,以及减少身体上的花粉颗粒。同时再花粉多的季节也要尽量避免在室外晾晒衣服、床单被套等;以减少花粉接触的机会。
4.防宠物皮屑:最有效的措施就是说服家人不要养宠物,因为即使猫和狗的皮屑体积很小,他们也能在空气中飘很久,所以最好还是从根源上避免宠物皮屑。沈阳十大好医院排名。
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