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辽宁沈阳燕都

发布时间:2023年10月29日 点击人数:386 次
文章来源:本站原创 文章编辑:沈阳燕都医院

辽宁沈阳燕都。沈阳燕都医院是国家二级专科医院,专业治疗耳鼻喉和呼吸类疾病,地址为沈阳市沈河区万柳塘路109号(中共沈河区委旁)

如何预防慢阻肺的发生呢?

1.戒烟:吸烟是导致COPD的主要危险因素,减少职业性粉尘和化学物质吸入。

2.减少室内空气污染。辽宁沈阳燕都。

3.防治呼吸道感染。

4.加强锻炼:如散步、慢跑、游泳、爬楼梯、爬山、打太极拳、跳舞、双手举几斤重的东西,在上举时呼气等。

5.呼吸功能锻炼:可通过做呼吸瑜珈、呼吸操、深慢腹式阻力呼吸功能锻炼(可借助于肺得康)、唱歌、吹口哨、吹笛子等进行肺功能锻炼。

6.耐寒能力锻炼:可采取从夏天开始用冷水洗脸;每天坚持户外活动等方式锻炼耐寒能力。辽宁沈阳燕都。


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沈阳燕都医院
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