作为国家二级、东北首家呼吸专科医院——沈阳燕都呼气病医院，是一所集预防、医疗、保健、康复、急救、科研、公益、慈善于一体的专家型、研究型医院。

预防老人听力下降，请跟我学

1.保持身心愉快

老年人若长期处于紧张、焦虑的状态，容易引起血管收缩、血压升高，必然会对听力造成不良影响。因此老年人应结合自身特点和喜好，积极参加文化娱乐活动，加强体育锻炼，尽量使自己保持心情愉悦，身体健康。

2.注意避免噪音

长期处于噪音环境下，一方面容易使老人心情烦躁、失眠，以致血压升高、心脏排出血量减少，从而影响内耳供血，长期如此容易造成听力下降；另一方面，长期处于噪声环境下，听觉器官长期处在兴奋状态，促使听觉功能极度紧张疲劳，造成听力下降。

3.戒烟忌酒

尼古丁及慢性酒精中毒可直接损害听骨、听细胞及神经中枢。烟酒均可诱发脑血管的舒缩紊乱，造成耳内供血不足，诱发听力下降。

4.积极治疗原发病

某些原发病会造成中老年人听力减退，如高血压、高脂血症、糖尿病、动脉硬化等，要做好这些老年性疾病的防治；

5.慎用药物

老年人一定要慎重使用有损听神经的毒性药物，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等。水杨酸类制剂也应慎用。