沈阳那家医院看呼吸科好。沈阳燕都呼吸病医院始建于1958年，技术力量雄厚，沈阳市职工医保门诊统筹定点医院，全面执行沈阳市门诊统筹政策，最高报销75% 减轻医疗费用负担，享一级医院报销政策。是我国较早开展呼吸病临床治疗与研究的非营利性医疗机构，是中国医大一院技术协作中心，首都医科大学附属北京同仁医院临床技术协作单位，北部战区总医院军民共建联盟医院，辽宁省中西医结合MDT联合会诊中心，京沪辽专家公益扶贫优秀单位。建院65年来，各大主流媒体争相报道，定期邀请知名医生联合会诊：上下呼吸病同治，坚持中西结合，规范诊疗，连续多年获评“全国百姓放心示范医院”，是目前东北地区最具专业的大型现代化呼吸专科医院。

居家肺部呼吸锻炼方法

1. 腹式呼吸法

①选择合适体位：

卧床者选择半卧位（仰卧），居家的话可在背后垫厚一点的被子沈阳那家医院看呼吸科好。

如果能坐着，那就找一个舒服的椅子坐下，身体稍微向前倾

②吸气，腹部微微隆起，注意胸廓尽可能要保持最小的活动幅度。

沈阳那家医院看呼吸科好。③缓慢增加吸气深度，尽量保持吸气时间比呼气时间是 1:2，每次持续 3-5 分钟。

腹式呼吸法可以加强膈肌的活动度。

膈肌是呼吸过程中最重要的肌肉之一。锻炼膈肌可以增强呼吸功能，提高肺部的氧气吸收能力和呼出废气的能力。